Dos raide après des heures assis(e) ? Reset 30 a été créé pour toi.
Relâche ton dos et remets ton corps en mouvement
⏱ 30 min seulement
💻 En visio depuis chez toi
🧠 Clarifie ton esprit
Tu n’es pas juste fatigué(e).
Ton corps est en train de se bloquer.
Tu passes tes journées assis, tendu ou fatigué ?
Reset-30 t’aide à relâcher les tensions, retrouver de la mobilité et remettre du mouvement dans ton corps en seulement 30 minutes.
C’est une pause stratégique pour ton corps dans une journée trop chargée.
• Ici, pas de robot, c’est moi, Greg, qui réponds directement •
Pourquoi ça fonctionne
Ton corps n’a pas toujours besoin de plus d’intensité.
Il a souvent besoin de mouvement utile, de respiration, de mobilité et de régularité.
Après 1 séance
• Corps plus léger
• Respiration plus fluide
• Esprit plus clair
Après quelques séances
• Moins de tensions (dos, épaules, nuque)
• Posture plus naturelle
• Plus d’énergie au quotidien
Avec la régularité
• Corps plus mobile et stable
• Moins de douleurs récurrentes
• Une routine simple et durable
C’est un reset corporel. Simple. Efficace.
Commence maintenant — c’est gratuit
Télécharge le guide et fais tes 3 premiers exercices aujourd’hui. 5 minutes. Chez toi. Tout de suite.
Simple. Tu réserves. Tu bouges. Tu respires.
1️⃣ Je réserve mon créneau
2️⃣ Je me connecte en visio
3️⃣ Je bouge 30 min guidé(e) par Greg
Recommandé par le coach
Commence par une séance test si tu veux découvrir.
Pour un vrai changement, 2 à 3 séances par semaine pendant 1 mois sont idéales.
💡 Le pack 10 séances est le format le plus intéressant pour progresser
☕
Pas de pression.
On échange 5 minutes et tu vois ce qui te parle.
Offre SÉANCE INDIVIDUELLE
25 €
Séance de 30 minutes en visio
100 % personnalisé
Pour celles et ceux qui souhaitent un moment personnalisé, centré sur leurs besoins du jour.
Les packs
Recommandé pour un meilleur suivi
Pack 10 séances — Individuelles
• Format recommandé • 220 € (au lieu de 250 €)
Après paiement, tu reçois le lien pour réserver tes séances.
Valable 3 mois à partir de la date d’achat
Ce pack est fait pour toi si :
Tu veux retrouver de la mobilité sur la durée
Tu passes beaucoup de temps assis(e)
Tu veux un corps plus fonctionnel au quotidien
Inclus :
10 séances de 30 minutes
Travail progressif de la mobilité et de la posture
Pack 20
Pour aller plus loin
Pack 20 séances – PREMIUM
400 € (au lieu de 500 €)
Après paiement, tu reçois le lien pour réserver tes séances.
Valable 5 mois à partir de la date d’achat
Ce pack est fait pour toi si :
Ton corps est souvent sous tension
Tu veux un vrai changement physique dans le temps
Tu cherches une remise en forme durable, progressive
❓ FAQ – Reset 30
Est-ce que je dois être sportif(ve) ?
Non. Reset 30 s’adapte à ton niveau, que tu sois débutant(e) ou déjà entraîné(e).Est-ce que les séances sont “douces” ?
Elles sont adaptées.
Ça peut être fluide et relaxant…
ou plus dynamique et engageant, selon ton énergie et ton objectif.
Est-ce que ça peut être intense ?
Oui.
Si tu es en forme et que tu veux bouger fort, transpirer, t’engager physiquement, on le fait.Est-ce que c’est douloureux ?
Non.
L’intensité est adaptée le respect de ton corps, de ta mobilité et de tes capacités.
Est-ce que c’est toujours la même séance ?
Non.
Chaque séance est construite en fonction de la personne, du jour et de l’énergie du moment.Puis-je utiliser du matériel ?
Oui.
Si tu as du petit matériel, il peut être intégré pour enrichir la séance.
— Ils ont testé Reset-30 —
Témoignages clients
Avis My Google Business
“Je prends seulement quelques personnes par saison. Si c’est votre moment, parlons en.”
À propos
Reset-30 est né d’un constat simple : beaucoup de personnes actives veulent aller mieux… mais manquent de temps pour s’occuper d’elles.
Je m’appelle Grégory Boisson, coach sportif spécialisé dans la remise en mouvement, la mobilité et les sports de combat.
Mon approche mélange, posture, flow, mobilité et mouvement fonctionnel pour aider les personnes actives à retrouver un corps plus libre, plus fluide et plus confiant au quotidien.
Prendre soin de son corps est l’un des meilleurs investissements que l’on puisse faire pour soi.
Reset-30 est là pour ça : remettre du mouvement utile dans votre quotidien, même quand le temps manque.
“Prêt à relâcher ton corps ?”
Un doute sur tes douleurs? Envoie- moi un message, je te réponds personnellement.
Une question avant de réserver ? Écris-moi directement.
Dispo aujourd’hui ?
